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今日のぽちゃ家弁当♪
午後から定期検診に行ってきました
今のところ異状なし
ただ、左の頸動脈にほんの少し
プラークが見えるらしいので
少し気をつけましょうねと。
サプリね～ダイエット的なサプリだけ
飲んでます
ビタミンも摂らんといけんよなぁ
小さい口内炎が舌横にちょっと痛い
雨、よく降ったね
寒い雨でした
今日は長女休みなので
なっちゃんのだけ
またまた寝坊してバタバタでした
おかず照り焼きチキン
かぼちゃのチーズ焼き
ブロッコリーのおかかあえ
ぐちゃぐちゃ玉子焼き
ウインナー
白米&梅干し
みかん
以上
さぁ早く寝よう
また寝坊しちゃうわ
明日もイイコトありますように