最近恒例になってきました!

週に一度のゆるっとマクロビdayです。



モーニング

♡豆乳グルトのオーバーナイトオーツ(乗っているのは ブルーペリー生甘酒・黒ゴマきなこクリーム)



ランチ

☆豆腐とオートミールベースのねばねば丼

☆ワカメととろろ昆布のひしお汁



おやつ

○あんフラワーのおはぎ



ディナー

◇ベジタブルカレー

◇おばけナン


今日はナンだか落ち着かない1日でした。


去年よりちょっと早めに…娘1号が統合失調症の怪しい雰囲気を醸し出し。

食事があまり摂れない、眠れないの状態らしく…

昨日・今日・明日と病院へ3連チャンの予定のようです。

本当にお婿さんにはありがたみしかないです。


そして、こうなると…

ちび達が可愛そうでつい面倒を見る私。


薬が効けばいいけれど、どうかなぁ。


そんな中…

車の点検もあり、愛車を点検してもらいました。

そして、バッテリー交換!

20000円飛びました。チーンチーン



ゆみちゃんのmy Pick



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