あ。。。
書いてる途中で寝てしまった。。。
今日の午前中はトレーニング！
なんだかじっとりした陽気でした。
まもなく関東も梅雨入り？
なんだか寝苦しい。
さて…
久々のサックサククッキーです。
サックサク？米粉クッキー
材料:自家製米粉70g、コーンスターチ30g、素焚糖30g、キャノーラ油40g、豆乳15g／170℃12分
いや～↑のレシピでやったら硬いクッキーになりました。
サックサクじゃないし。。。
なので、次回ちょっと数量変更します。
そうそう！
昨日はチビ姫からプレゼントをもらっちゃいました。
3月頃かな？
「あーちゃん(私の事をあーちゃんと呼ぶチビとチビ姫)に母の日にあげたいものがあるの。」
と言うチビ姫
母の日はママにプレゼントするんじゃないの？
と聞くと
「ママにもあげるけど、あーちゃんにもあげたいの」
と。
それが↑のクッピーラムネ！
私がクッピーラムネを好きなのを知っているので、あげたかったらしい。
ホント嬉しい。
でも、しばらく食べられないわ～
飾っておこう！
本日観たのは
・聖女の魔力は万能です(アニメ)
ダイエット
54.2kg 前日比－0.2(startから＋1.7)
朝:ひきわり納豆、おからのポテサラ風、きなこ＋ヨーグルト、MCTオイル入りコーヒー、塩麹卵
間:リッパーブルーラズベリー
昼:小松菜のソテー、焼き厚揚げ、ぶりの塩麹焼き、アボカド、焼きカマンベールチーズ、みそ汁
間:チョコ
夜:温泉卵、おからのポテサラ風、サイリウムわらび餅
間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味
・3634歩
・腸活(夜遅いごはんでもw菌活ボディメイク)
・RIZAPトレーニング(スクワット・胸三種目・背中一種目)
・DAストレッチロール
ゆみちゃんのmy Pick
只今断捨離中！
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
↓を利用してみてね！
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