なんだか最近はなにもしていないのに疲れ気味。



お待ちかね!

2週間ぶりのお花が届きました。
サブスクにお金をかけてばかりの今日この頃。

さて、今回のお花は?

大好きなカスミソウが見える。
あ!可愛い!!
うんうん!今回も可愛い❤️
やはり今週のお花のメモ?は各店舗で違うね~
デンファレはピンクか白のどちらかが届くそうですが、ピンクが届きました。
前回の生き残り…白のデンファレも一緒に~
うんうん!可愛い❤️

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

また2週間後が楽しみです。



本日観たのは
・魔弾の王と戦姫(アニメ)

ダイエット

54.7kg 前日比+0.5(startから+2.2)

朝:ゆでたまご、ヨーグルト、MCTオイル入りコーヒー

昼:キャベツの千切り、ゆで玉子、フライド大根、小松菜と人参のごま和え、カルビ炒め

間:コーヒー、チーズ鱈

夜:豚バラと茄子の炒め物、ミネストローネ風

間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味

・4316歩
・腸活(夜遅いごはんでもW菌活ボディメイク)
・DAストレッチロール


ゆみちゃんのmy Pick

iHerb
iHerb



ダイエットやビューティーには!
⬆️から購入すると10%オフで購入できます。




私の買ったものや欲しいもの、
お気に入りがわかっちゃう
&
お薦め商品紹介してます♥️


只今断捨離中!
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
↓を利用してみてね!


イベント出展のご案内
参加未定

お問い合わせはメッセージにてご連絡下さい。