今日は午前中にトレーニング！
最近また右足首が調子悪くて家でのトレーニングはあまり出来ず…
なので家では結局キッチンにいることが多い。
昨日ご紹介しましたが…cottaさんでなんと！！
10個分作れる桜餅キットが販売されていました。
しかも期間限定セールで￥500！！
ワンコインですよ！奥様！！
今は￥980に戻ってしまいましたがね。
その代わり柏餅のキットが￥490で販売してました
桜餅キットの材料はこちら！
レシピ通りに作ってみました。
なんかあまりうまく包めてないけど
道明寺は包むの難しい。。。
出来ました！
いちご桜餅…上のカットがなかなか上手くいかず…
と、桜餅
昨日のおやつ！
作り方はこちら⬇️を見てね！
そして、チビ姫がクラフトコーラ作りを手伝ってくれました。
あっという間になくなるクラフトコーラ。
しょっちゅう作ってる気がする。
本日のゲーム
本日観たのは
・痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。(アニメ)
ダイエット
52.9kg 前日比＋0.2(startから＋2.4)
朝:ひきわり納豆＋ごはん＋のり、ワカメのみそ汁、きなこ＋ヨーグルト
間:プロテイン
間:リッパーブルーラズベリー
昼:マグロとウニ丼、わかめのみそ汁、桜餅
間:ゆかりおにぎり、１本満足プロテインチョコバー
夜:温豆腐
間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味
・4572歩
・腸活(LactoBif、スルスルこうそ)
・RIZAPトレーニング(スクワット・胸3種目・背中2種目)
・ツイスト20×3
・DAストレッチロール
只今断捨離中！
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
↓を利用してみてね！
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