今日も天気がよく
庭のブルーベリーの花がいっぱい咲いています。
蜜蜂が飛び回って受粉してくれるので、ブルーベリー収穫時期が待ち遠しい～
今月２回目！
旦那の一泊温泉旅行！！
神奈川もまん延防止等重点措置を検討と週の頭に言っていたので、どうなることかと思っていましたが…無事旅行へ行ってくれました。
旅行と言っても、温泉に浸かってのんびりするのが目的みたいです。
あ！でも、今回は釣りもしてきたらしい。
鯖を釣ったそうだが、車で送り迎えしてくれた友達に譲ったそうだ。
まぁ…釣果は鯖一匹とのことで、持って帰ってきても足りないからね。
それにしても船釣りいいなぁ。
自営業だから、出張もなにもなく…時間通りのほぼ決まった生活なので、ず～っとたまに泊まりに行ってくれると…こちらも息抜きができてありがたい。
私もどこか旅行に行きたいけど、ワクチン接種が終わって…少し落ち着いてこないことにはになんとなく出掛けづらい。
ダイエット
54.8kg 前日比＋0.7(startから＋2.3)
朝:ひきわり納豆＋ごはん＋のり、ワカメのみそ汁、きなこ＋ヨーグルト
間:リッパーパイナップル
昼:Oisix(あげなすとネバネバ野菜のスープ、ほうれん草と生揚げのごま和えサラダ)
間:プロテインゼリー、1本満足プロテインチョコバー
夜:おにぎり
・5733歩
・腸活(整腸のプロバイオ、LactoBif)
・ウォールプッシュアップ20×3
・ワイドスクワット110回
・DAストレッチロール
只今断捨離中！
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
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