神奈川でも感染者が200人を超えたのでもまん延防止等重点措置を要請することになるみたいです。
いつから適用になるんでしょうかね？
ますます引きこもりに磨きがかかりそうです✨
今週はヴィーガンキットを２種類頼んでみました。
今日作ったのは豆腐そぼろのビビンバ
中身はこんな感じ
右下の豆腐そぼろが好き！
レシピ通りに順番に炒めます。
レシピだと豆腐そぼろは最後にのせるんだけど、私は一緒に炒めました。
のんびりやっても15分かからずに作れます。
リーフレタスを添えて、ビーツを散らしてレモンを絞っていただきます！
スープはKALDIのパクチースープ
本日のハンドメイド
カードケース
久しぶりにミシンを使ったかも。
簡単でサクサク出来ていい！！
これはもっと作ろう！
本日のゲーム
えっ！？
負けた…
ダイエット
54.1kg 前日比＋0.7(startから＋1.6)
朝:ひきわり納豆＋ごはん＋のり、ワカメのみそ汁、きなこ＋ヨーグルト
昼:Oisixのヴィーガン(豆腐そぼろのビビンバ)、パクチースープ
間:いちご大福(製作レポはまた後日)
夜:おでん？
間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味
・2187歩
・腸活(1兆個乳酸菌、LactoBif)
・プランク1M×2
・サイドプランク40S×2
・ワイドスクワット105回
・DAストレッチロール
只今断捨離中！
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
↓を利用してみてね！
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