買っちゃった！
買っちゃった！！
VILLAGE VANGUARDで…
ビニールポーチ？￥2530と、三角ポーチ￥418
可愛すぎる！！
左下のは￥20のクッピーラムネ(クリエイトで購入)
クッピーラムネらぶ❤️
色々グッズを集めちゃいそうだわ。。。
とりあえず今はパスケース⬇️が欲しい！
そして前から欲しかった前髪クリップも見つけたので購入。各￥550
髪の毛といえば～
抜け毛や白髪が気になるお年頃。。。
さてさて
先日…
日テレ ポシュレでやっていて…
買っちゃいました。
LHスカルプヘッドスパの特別セット
薬用育毛剤がついて定価の約半額
アタッチメントを付け替えれば、頭と顔の両方に使えるらしい。
昨年の春には抜け毛が気になったりもしたので、薬用育毛剤もありがたい。
ヘッド用のアタッチメント
と
フェイシャル用のアタッチメント
ヘッドの方はお風呂でも使ってみました。
防水なのでシャンプー後にこれでマッサージしてから洗い流す。
又はお風呂上がりのタオルドライしたあとにマッサージしてその後ドライヤーをしています。
そして
フェイシャルの方ですが、気持ちいい！
顔はもちろん首・肩・デコルテとつまみ上げる感じがいい！
かなり血行がよくなります。
２日間右半分だけ顔からデコルテまでしっかりとマッサージしただけで左側と違う！
頭も顔も自分で頑張ってマッサージしても疲れて肩が余計凝っちゃうんだよね。。。
なので、これは楽でいい！
テレビを見ながら…は機械音が煩くてテレビの音声が聞こえ辛いからちょっと無理かな。。
本日のゲーム
今日は巻き髪
本日観たのは
・鬼灯の冷徹(アニメ)
・異世界居酒屋(アニメ)
ダイエット
54.6kg 前日比＋－0(startから＋2.1)
朝:ひきわり納豆＋ごはん＋のり、わかめのみそ汁、きなこ＋ヨーグルト
昼:ごはん、さつま芋といんげんと鶏肉ソテーのとろろかけ、ブロッコリーとカリフラワーの明太子和え、わかめのみそ汁(Oisix)
間:ショートブレッド、ゆかりおにぎり
夜:温豆腐
間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味
・3839歩
・腸活(ソイルキュア)
・DAストレッチロール
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終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
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