朝から☔で寒いです。
寒いのは本当に苦手。。。
雪も降るとの天気予報でした。
夕方になって雨➡️みぞれに。
そのくらいの時間に末娘を送り届けると、道中は結構雪が降っていました。
途中撮影しましたが、ここはそんなに降っていなかった。
走っている時はレーザービームの白い線？の様に見えてなんだか変な感じでした。
道路はほとんど雪はなかったし、とりあえず無事送り届けてから帰宅してきたので問題なし！
昨日は業務スーパーで鶏むね肉 2kgでむね肉8枚入って￥880 を購入。
6枚は一口サイズにカットして１袋づつに分けて5袋は冷凍して、1袋はチルド室へ
残った２枚はサラダチキンに！！
アイラップは本当に便利！！おすすめです！！
サラダチキンの作り方
昨日のうちにフォークで刺して穴をあけて塩をすりこみ、１枚ずつアイラップに入れて オリーブオイル・コンソメ・レモン汁・おろしニンニク・胡椒・砂糖 をもみこんで ひと晩冷蔵庫に入れておきました。
そして、今日沸騰させたお湯の中にそのまま入れて
１時間ほど放置し出来上がり。
１つは今日帰宅の娘に持たせてあげましたよ。
前回はスタッシャーでサラダチキン
分量などは⬆️に書いてあるので12/16のブログを参照に～
株主優待で届いたらしく、くれると言うので私がもらっちゃいました🎵今日から１週間飲んでみます。
しかし。。。
娘を送り届けるのは毎回ちょっと寂しくなっちゃうんだよね。
本日のハンドメイド
・昨日のつづきのマフラー
4玉目です。
本日観たのは
・ソードアート・オンライン(アニメ)
ダイエット
55.2kg 前日比＋0.6(startから＋2.7)※
朝:ひきわり納豆＋ごはん＋のり、とろろ昆布＋わかめのみそ汁、ユーグレナ＋ヨーグルト、コーヒー
昼:クスクスの炒飯風
間:ポテチ、１本満足プロテインチョコバー
夜:鍋
間:プロテインゼリー
・1397歩
・DAストレッチロール
ダイエットやビューティーには！
⬆️から購入すると10%オフで購入できます。
Oisix 特別入会キャンペーン
私の買ったものや欲しいもの、
お気に入りがわかっちゃう
&
お薦め商品紹介してます♥️
【楽天マイルーム】
只今断捨離中！
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
↓を利用してみてね！
イベント出展のご案内
参加未定
お問い合わせはメッセージにてご連絡下さい。