12月8日(火)☀️～お目当ての付録はこれ！①～

テレビをつけるとコロナのニュースばかりでちょっと気が滅入ってしまいます。

正直…ぱぁーっと遊びたい。

でと出来ない小心者です。

今月は欲しい付録がいっぱいあるのですが、今日はこれ！

大人のおしゃれ手帖１月号増刊　12月7日発売

セブン限定バージョン　￥1780

全80ページと薄め

表紙は吉田羊さん。

最初は気付きませんでした。

加湿器が気になって購入。

替えの吸水芯が１本ついています。

が、失くしそう。。。

ｷﾘｯ

超音波式ということで、細かい蒸気が出てきます。

こんな感じ

連続3時間使用可能で、サイズも12×6.5×4とコンパクト

付属のUSBケーブルでの接続

充電できないのがちょっと残念。

コンパクトで軽いので、転倒がちょっと心配

なので、

倒れないようにケースの中に入れベッドの頭側に置いてみました。

モンチッチと一緒に潤う！

それにしても…おしゃれとは程遠い私。

女性らしさとか色気とかが見事なくらいきれいに削ぎ落とされています！

てへぺろ(死語)

コロナ以降マスク生活になったら一切メイクしなくなったし…仕事くらいしか出掛けないから服装も気にしないし…

美容院もいい加減行かないと！

雑誌の記事は吉田羊さんはもちろん小西真奈美さんや南果歩さん等大人おしゃれな女性が！

しっかり読んでおしゃれになれるよう頑張ろう！

タッチペンが欲しいなと思っていたら、ファミマで開催していたコラボ企画を見つけ…

たけのこの里やアーモンドチョコをたくさん購入➡️チビ達のおやつに！

そして

3本ゲット！！

あと一本は赤い彗星シャアモデル

それは娘婿にあげちゃいました。

先に写メとっておけば良かった。。。

でも、喜んでたし～いいか！

さて、どっちを使おうかな？

ん～

アムロいきま～す！

これ

なかなか使いやすいです！

本日のLUCKY

そして今日も3等！

セブンではこれが当たった。

本日のマスク

本日のハンドメイド

・キルティングマスクの下準備

本日観たのは

・Fate(アニメ)

すでに16話目ですが、主人公にイライラしっぱなしです。今後格好よくなるんでしょうか？

とりあえず、頑張って最後まで見るけどね。。。

ダイエット

54.0kg 前日比＋－0(startから＋1.5)

朝:毎朝爽快、ごはん、梅酢＋酢＋ひきわり納豆、とろろ昆布入りワカメのみそ汁、のり

間:リッパーブルーラズベリー

昼:ごはん、めかじきのごま醤油あげ、海藻サラダ、茄子の煮浸し

間:プリッツ、クッピーラムネ

夜:鍋

間:プロテインチョコレートファッジブラウニー味

・歩

・内転筋アップ

・ツイスト15×3

・肩甲骨ストレッチ

・脚ストレッチ

・お尻ストレッチ

・開脚ストレッチ初級8日目16M(ジャンピングジャック・直立膝あげストレッチ・エア縄跳び・クワッドストレッチ・ライイングレッグアブダクション・シングルレッグスウィング・ダイナミックレッグストレッチ・膝立ちランジストレッチ・座位ハムストリングストレッチ・蝶のポーズ・ダイナミックフロッグポーズ・開脚前屈)

・就寝前のストレッチ6M(壁クアッドストレッチ・ふくらはぎのストレッチ・上腕三頭筋のストレッチ・コブラストレッチ・こどものポーズ・猫と牛のポーズ・ブリッジ・バタフライストレッチ・ライイングツイストストレッチ)

・DAストレッチロール