今日も感染者数更新してましたね。。。
皆が健やかに過ごすことが出来たらいいのに。。。


先日から悩んだ末…
ちょっと前に限定募集していた「ウンといいBOX」を購入してみました。(現在は募集していません)

これは愛用しているアプリ
ちょっと興味を持ったので使ってみました。

これは11月30日~12月13日に!
こっちはその後12月14日~28日に!

届いたものの、飲み始めるのは明後日から。
1ヶ月後に変化はあるのかな?

ウンといいBOXは違う内容で不定期にモニター?販売されています。
私も初購入ですが、今後もチャレンジ購入してみようかな?


本日のゲーム
初雪だぁ。



本日のマスク


本日観たのは
・夏目友人帳(アニメ)


ダイエット

54.5kg 前日比+-0(startから+2)

朝:リンゴ、ヨーグルト

間:リッパーブルーラズベリー

昼:ごはん、豚肉ソテー、さつまいものコロコロマヨサラダ、大根とパプリカのコンソメ煮

間:ジャムサンドクッキー

夜:ゆかりおにぎり

間:プロテイン

・9298歩
・ツイスト15×3
・二の腕体操10×3
・ランジ20×3
・DAストレッチロール


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



只今断捨離中!
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
↓を利用してみてね!


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