少し肌寒い。
ちょっとずつ冬服をだしてます。
KALDIに相変わらず通っています。
みるだけでも楽しいけど、みるだけでは終わらない。。。
多少ですが経済活動に貢献しています。たぶん。
安納芋ドーナッツ￥236
美味しいけど、もへじのあんドーナツの方が好き。
Sleepytime ハーブティ40P￥537
これ美味しいのよ！しかもセール中で安い！！
もへじの牡蠣と白みその旨ディップ￥429
美味しそうなので買ってしまったよ。
塩気が強いけどかなり美味しい！
パクチースープ￥278
前にも買ったことがあり、リピートです。
蒸し大豆10P￥516
おやつ用に！
消費期限間近
レモンサイダー￥138
レモンサイダーが飲みたい気分だったので購入。
炭酸苦手でしたが、最近は飲めるようになりました。
SWISS MISS のマシュマロ入りココア10P￥429
すごい好きなんだよ～
今回もリピート！
パンダ杏仁ミニ￥194×2
不思議の国の紅茶￥198×2
次回もまたお買い物アップします。
月に何度となくアップしそうだ。。。
本日のマスク
初期に作ったマスクです。
Amazonプライムで観たのは
・金色のガッシュベル(アニメ)
・ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか(アニメ)
ダイエット
52.7kg 前日比＋－0(startから＋0.2)
朝:塩パン、スクランブルエッグ、キャベツソテー、レモンティ、ヨーグルト
間:蒸し大豆、チョコレート
昼:びんちょうまぐろの漬け丼、玉ねぎとスプラウトのみそ汁、のり
間:コーヒー、
夜:豆腐のそうめん風
間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味
・2253歩
・股割1M×3
・足パカ10×3
・レッグレイズ10×3
・ワイドスクワット20×3
・ツイスト15×3
・二の腕体操10×3
・DAストレッチロール
久々の朝からパン食！
食事を気にしなくて良いのでなんだか気分が楽！
ああ。。。
美味しいパン食べたい～
ダイエットやビューティーには！
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只今断捨離中！
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
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