雨で今日も肌寒かった。。。

写メをいっぱい撮ったので今日も昨日の続きです。
と言っても、またしてもアップするのは一部だけですが…

しかし!
今回の薔薇は女子力高めの薔薇です。

ムーンライトセレナーデ

珠玉


ブライダルピンク

シンデレラ

薔薇の実

ウエディングベルズ

ハニーキャラメル

ロマンティック ジュリア

ユリイカ

最後のユリイカだけは女子力とはちょっと違うけどね。
(ユリイカ=見つけた!・やった!)


本日のマスク


Amazonプライムで観たのは
・金色のガッシュベル(アニメ)


ダイエット

53.1kg 前日比+0.5(startから+0.6)滝汗

朝:ごはん、ひきわり納豆、のり、わかめのみそ汁、MCTオイル入りコーヒー

間:レモンティ

昼:コロッケパン

間:おせんべい、コーヒー

夜:ごはん、きのこと鶏肉のクリーム煮、キャベツのごまマヨサラダ、ほうれん草とたまごのみそ汁

間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味

・2944歩
・ツイスト15×3
・二の腕体操10×3
・DAストレッチロール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




只今断捨離中!
終活に向けて色々やらないとねぇ。
と言うことでメルカリをはじめてみました。
これから新たにはじめる方はぜひ
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