昨日は運動会ができず延期となりましたが、今日の朝は危うげな曇り空。
朝から「今日運動会！」運動会決行！とのこと。
運動会といっても、今年は午前中だけで終わりのショートプログラムでお昼過ぎに「負けちゃった～」と言って帰ってきました。
午後にはちょっと晴れ間も出てきたりしてお洗濯ものも乾いてよかった。
そんな朝…
竹内結子さんが亡くなったとのニュース速報があり…ものすごくビックリしました。
先日亡くなった芦名星さんもですが、お二人とも大好きな女優さんだったので悲しい。
三浦春馬さんもですが…
兎に角残念でなりません。
皆様のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
そして、今後このような悲しいことがない様にと…切に願うばかりです。
さて、本日試してみたのは…
気になっていたこれ！
COSRXのブラックヘッドリムーバー Mr.RX Kit
やっと使ってみる気に！
若い頃ビオレの毛穴パックシートを使った記憶があるけど、あんな感じかな？
番号順に使っていきます。
1で毛穴を開き
2でブラックヘッドを除去
3で毛穴を鎮静
パッケージには5分10分5分と書いてありますが、あちこち検索すると…
1.顔を洗ったら1のシートを鼻に密着させて15～20分置きゆっくり剥がします。
この時点ですでに時間が大幅に違うんだけど？
2.鼻に水をたっぷりつけて2のシートを乾いた手で張り付け10～15分置き完全に乾いたらゆっくり剥がします。
3.3のシートを鼻に5～10分密着させてから剥がす。
20分で終わるかと思いきや、最大45分かかるとな？それでもまぁ、やったけどね。
スッキリしたけど、そこまで変化はなかったかも？
本日のゲーム
ポケ森…ゲームは課金しない主義！
ギフトやいいねとか…ちょっと仕様が面倒くさくなった。
ギフトをもらっても、あげるギフトが手に入らないのでなかなかお返しができない。。。
本日のマスク
Amazonプライムで観たのは
・金色のガッシュベル(アニメ)
ダイエット
51.4kg 前日比－0.5(startから－1.1)
朝:SAVASプロテイン、プロビオヨーグルト
間:MCTオイル入りコーヒー
昼:ごはん、枝豆入りオムレツ、鶏ときのこの旨し塩煮、冷奴
間:おからレンジ蒸しパン、コーヒー
間:ゆかりおにぎり
夜:ところてん、もずく酢
間:プロテイン チョコレートファッジブラウニー味
・923歩
・ワイドスクワット20×3
・COSRXのブラックヘッドリムーバー Mr.RX Kit
・DAストレッチロール
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