なんだか最近、食生活がおろそかになっているので、食事日記をできるときだけ、つけることにしました。![]()
今日食べたもの
朝&昼 ホットケーキ、カフェオレ
間食 いよかん1/2個、いちご5個、おせんべい2枚
夜 ごはん、大根のおみそ汁(しじみ出汁)、焼き魚、
豚肉ときのこのピリ辛炒め、ほうれん草のおひたし、冷や奴、
もずく
朝と昼が一緒で、しかも品目が少ないので、夜はちゃんとしなきゃと気合を入れて作ったら、少し多く作りすぎたせいか食べ過ぎました・・。
妊娠するとすっぱいものが食べたくなるっていいますが、ほんと、今柑橘類にはまっています。みかんは、毎日、毎食後、1個は食べてます。今日、買い物に行ったら、いよかんがお買い得だったので買ってみると、うまーい!
今度はいよかんにはまりそうです。![]()