”みんなができるセルフケア”

以前、数回pocoで講座をして頂いた、

「朋ちゃん」こと大関朋子先生の

「さとう式リンパケア」のお知らせあれこれ。

セルフケアを学んでおくと、

お家で気軽に、ちょっとした応急処置的にもなります(*^^*)