雨のち晴れ | pococafe diary

雨のち晴れ

少しご無沙汰です。

最近、お店の事より自分のことの記事が続いてますが…

今日も(笑)

ここ最近、気掛かりな事が重なってて、
自分自身の事ならば、
とことん考え、自分に向き合う作業をすれば、だいたいの事は済むのですが、

対、人だったりするのでなかなか難しいです。

で、また歯痛。

先日、歯医者さんに診てもらったのですが、何も問題なく。

その割には、痛いところが移動する。
ああ!
ストレス掛かってるんだ!って気付きました。

悩み事やら抱えると、寝てる間のくいしばりが酷くなり、
それで痛くなる。
以前からそんな癖がありまして、

自分で思っていた以上に、
気掛かりがストレスになっている様子。

私は普段、気掛かりな事やら喜怒哀楽まで
自分の感情は溜めずに出せるタイプです。

友達やらに、バァーって聞いてもらって、気持ちのやりくりが出来る方です。

この一週間も、人に聞いてもらいなんとか落ち着いてはきたのですが、

ふと気づくと、何も解決してないし何も進んでいない!!

結局は、人のことなのでそんなものだ…

と、少し途方にくれました(笑)