風邪予防なんてブログを書こうとしていますが、実はただ今風邪ひき中で、自戒の意味で書こうと思います。
毎年、乾燥が激しくなり、気温も下がる頃から、ハーブティーのブレンドを冬仕様にします。
マロウ、エキナセア、エルダーフラワー、ローズヒップ、ハイビスカスなど。
免疫力を高めたり、喉に潤いを与えたり、ビタミンが補える、そんなブレンドティーです。
そして、胸元には抗菌アロマオイルを入れたネックレス❗️
それで準備万端だったはずなのに、暖かかった気候に油断し、それをせずに病院に出入りしていたら、見事にうつってきました～💦
皆様もお気をつけ下さい。
