クリぼっちの人もそうでない人も❗️
24日(月)秦野市文化会館 和室 10時から13時
今年最後のヨガとのコラボワークショップを開催いたします。
ハーブ担当の私は、ハーブ入りハンドオイルとセルフマッサージをお伝えする予定です。
ヨガは、骨のチューニング、まだそれほどポピュラーではない卵型のブロックを採り入れたレッスン内容になっております。興味はあるのだけど、身体がかたいと尻込みをしている方も、心配無用です。前屈の記録がいつもマイナスだった私も、楽しくやっているレッスンです。
体の外からも中からもリフレッシュして、新しい年を迎えませんか？参加費は、3000円です。
参加ご希望の方は、pocoapocoherb✨yahoo.co.jp(✨は@に変換して下さい。)までご連絡ください。
