夏の定番といえば・・コレ❣️
またまた 買ってしまいました
またまた 買ってしまいました
夕飯のためにお買い物に行ったら
「ちょっと〜そこのお姉さ〜ん
ワタシを買っていってよ〜〜」
って 天の声に呼び止められてしまった
そうです！ 幻聴です
夏のスイカは身体にいい‼️
９０%が水分で残りの成分がまたスゴイ！
利尿作用大で老廃物排出！
熱中症予防にもいい！
リコピンは動脈硬化や美容対策にいい！
スーパーアミノ酸のシトルリンは
血液の流れが良くなりむくみ解消！
まさかの薄毛にも効果あるらしいぞ〜
と、もっともらしい建前を掲げ
いつもより大きなスイカをゲットした(^^;;
ホント 今日のは大きくて
クルマまで運ぶのも大変だった
食欲のない時にも、コレならOK‼️
しかしながら、ここのところ
気のせいか（イヤ気のせいではなさそうだ）
食べ物が やたら出現する
発表会前に『痩せよう！』は
どこへ行ったのだろうか⁉️
とはいえ、年寄りの熱中症が怖いので
食べやすいようカットして持参しよう！と
頑張って半分カットした
こうしてあげていれば、
年寄りも 楽に食べれるんですよね✌️
でもねぇ〜
切り終えて、こうやって見てみると
動物園の飼育員さんが作っている
お食事（エサではありません）みたいかも！
朝スイカは特に良いらしいので
朝にパクリ
10時のオヤツにパクリ
お昼にパクリ
3時のオヤツにパクリ
夕方疲れてパクリ
夜のデザートにパクリ
皆さんも、水分しっかりとって
熱中症には十分気をつけながら
暑い夏を乗り越えましょうね‼️