手作りのパンと料理で家族もママも楽しい食卓♪

型なし　道具なし　子育てママのパン教室　ぽこあぽこ

藤岡由夏です。

私がパン教室をしているというと、、、

何が何でもパンが1番！

パンばかり食べている！

子どももパンで育てている！

そんな風に思われがちで、勝手にその方向で話を進められる。

パン教室＝パンを山ほど食べる

これね、もしかしたら一般的に常識的に思われていることかも。

だけど、今年になってからの私の朝ごはんはね。。

納豆とご飯

みそ汁とご飯

ご飯中心なのです。

パン食がダメだからというわけでもなく、、、

「パンばっかり食べてるでしょ？」のイメージに反抗しているわけでもなく、、

自分の体のことを色々考えて、特に2019年に入ってからは朝食をご飯に変えました。

パンはもちろん食べますよ！

食べるとしたら、お昼に食べるかな。

レッスンの時はみんなで作ったパン試食しているもんね。

そして、試作のパンももちろん食べます。

おやつの時間だったり、

ほんの少しちぎってつまみ食いしたり

食べないわけじゃないけれど、、

2019年の私の個人目標が「体質改善」なので、、

そして、何をどう体質改善するかを考えていくと、

朝ごはんはご飯にしようという流れになりました。

何をどう体質改善をしたいのか、、、については、

また少し進歩出来たらお話しますね！

型なし！道具なし！子育てママのパン教室　ぽこあぽこ
堺市西区アリオ鳳すぐ近く　０９０－４５６４－００５２ （10：00～16：00）

パン教室をしている私の意外な朝ごはん