今日は久々のヨガでした。
久々に脱力して無になれたことが気分転換にもなりよかったです
今日初めてやったあるポーズがほとんどできなくって。。。
終わったあと先生と話したら、
「足とお腹の筋力がいるポーズだから（できないということは筋力ないということで）
老化現象ですね
」と一言
でもそのあとに、
「ヨガを続ければ（筋力）がついてくるから大丈夫。」とのこと。
何か月後かには軽々とできるよう、、、頑張ります!!
ヨガのあとは主人に
をお願いして、「布伝説」さんに行ってきました。
ここ数日、委託先そしてお友達からハンカチ、マスクの注文を頂いたので、
生地をどうしようかなぁと思っていて。
山のように積まれた生地とお値段に、
ついつい手が出てしまいたくさん購入してきました
こちらも頑頑張りたい!!と思います。
またまた「AiHime」
のYちゃんから素敵な体験教室のお誘いを受けました
「焦がし絵」の体験です。 講師のmocoさんのブログコチラ
画像は「AiHime」のYちゃんのお子さんの作品。その時の様子☆
mocoさんのブログを拝見すると、新幹線や恐竜などなどの作品もあって、
ぜひ子供達に体験させてあげたいなぁと思っていたので楽しみです