”お寺で生まれた自家製天然酵母パン”

はたけだまさこです。

昨日は坐禅会に行ってきました。

朝のお寺は気持ちが良いです♪

去年の今頃も坐禅会の後に

お寺で生まれた酵母

楽健寺酵母について書いていましたね💕

私はお寺大好きなんですが

栄養士目線でもこの酵母の素晴らしさに

注目しているんです。

育てるのが簡単で美味しくて

発酵食品としても優秀！

免疫は腸から作られますから

感染対策にもバッチリよね♪

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楽健寺酵母の作り方

楽健寺酵母を使ったパンケーキレシピ

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