大分県別府市

さとう式リンパケア公認インストラクター

セルフケアマスターの

poco-a-pocoです

さとう式リンパケアの3つの基本の中に

【身体は腔で出来ている】

があります。

人の身体は筒構造だなんて意外に思うかもしれませんが

口から鎖骨までを《口腔》

鎖骨から横隔膜までを《胸腔》

横隔膜から骨盤までを《腹腔》

と3つに分けると理解しやすいのではないでしょうか

左の図のように3つの空間が整い、ゆがみなく膨らんでいれば、力が分散され、体重の約10%もある頭も軽々と支えられます

ところが右の図のように空間がつぶれると、頭の重さを支えるのは大変

かたよった場所に力が入って引っ張られ肩が凝ったり、腰痛になったり…

筋肉は固まってリンパは滞り、不調は悪化する一方です

3つの空間を整えることがリンパケアの大切なポイントです

空間が整えば、立ったり座ったり、呼吸したりするだけでリンパが流れ、ますます体調が良くなる理想的なサイクルになります

さとう式リンパケアの理論、体験が出来る

無料講座へぜひお越しください

日時: 8月 26日(土)

10時〜11時さとう式リンパケア無料講座

11時〜12時 MRT筋ゆる無料講座

場所: 別府市中部地区公民館

目から鱗が落ちるお話や体験が出来ますよ

たくさんの方のご参加お待ちしてます

各種講座

日程が合わない方、随時受け付けております

お気軽にお問い合わせ下さいませ

お問い合わせ

さとう式リンパケア公認インストラクター

国際ウェルネス協会認定セルフケアマスター

筋肉を緩める（MRT)講座応用編終了

臼井式レイキティーチャー

クイックリンパケア協会認定インストラクター

日本エステティック協会認定

フェイシャルエステティシャン

伊藤久美子

yuruyuru76@gmail.com

施術中は電話に出ることが出来ませんのでメッセージをお願いします。
後ほど折り返しご連絡致します。
メールでも受け付けております。
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poco-a-pocoは一家に一人のセラピストを目指しています

☆空間を整える☆