呼吸をする前のケア(ᵔᴥᵔ) | 大分県別府市 50歳からの若返りサロンpoco- a-pocoです

大分県別府市 50歳からの若返りサロンpoco- a-pocoです

少しずつ、元気になりませんか?

少しずつ、笑顔になりませんか?

少しずつ、幸せになりませんか?

身体と心を解放して綺麗を約束するさとう式リンパケアで

いつまでも綺麗でいたいあなたへ

いきいきと輝く笑顔へ導きます!


大分県別府市

いつまでも若々しく健康でいたいあなたへ
何歳からでも遅くない

若返りサロンpocoapocoですピンクハート







さとう式リンパケアは
呼吸で筋肉を緩めていきますが
呼吸が出来てない方が多く感じます

筋肉が硬直し胸郭が潰れ 

呼吸ができないんですねあせる

 



呼吸をする前に

筋肉をゆるめ、胸郭をひろげ身体を筒にし 

その体積を広げていく

胸を広げていく



ではどうやって⁈

さとう式リンパケアの基本中の基本

耳たぶ回し、腕回し


 

さとう式は 口腔をゆるめる 技術ですビックリマーク

 

そして 母指まで屈筋をつなげていく

 

キラキラグーパーや 

フレクサーソックス、フレクサーアーム


 

それらは 顎と 母指の屈筋を繋げる方法でありグッズです

 

そこに呼吸があることで 

よりゆるみやすくなりますチョキ




講座やセルフケア教室で

お伝えします音譜


自分自身の改善

大切な方のために学べる技術がありますアップ




サロンで学べる講座


宝石赤さとう式リンパケア初級講座

宝石赤MRT(筋ゆる)基礎講座

宝石赤インソール基本講座

宝石赤セルフケアマスター養成講座

宝石赤キラパタ先生養成講座




興味のある方はぜひ

お問い合わせ下さいませニコニコ










お問い合わせ

さとう式リンパケア公認インストラクター

国際ウェルネス協会認定セルフケアマスター

筋肉を緩める(MRT)講座 応用編終了


臼井式  レイキティーチャー    


クイックリンパケア協会認定インストラクター

日本エステティック協会認定

                 フェイシャルエステティシャン



伊藤 久美子


携帯    090-3936-4985 

手紙   yuruyuru76@gmail.com

    
施術中は電話に出ることが出来ませんのでメッセージをお願いします。
後ほど折り返しご連絡致します。
メールでも受け付けております。
(電話番号、アドレスの間違いのないようおねがいします。
翌日までに返事がない場合はお間違えの可能性がございます。)





      poco-a-pocoは一家に一人のセラピストを目指しています🌈