大分県別府市
さとう式リンパケア&クイックリンパケア&
レイキヒーリングの
poco-a-pocoです
今日はCrafter'sroomでの体操教室でした
今、さとう式で大流行の
ウエストダウン呼吸法
皆さんでやってみました
皆さん一度のケアで3センチ位は細くなりましたよ
片手バンザイ体操は肩や首が楽になるのはもちろん ウエストは細くバストアップも
身体が筒状になってきてますよね
どんどんスタイルアップして女子力アップしました
習慣づけていくことで
スタイルアップしていくこと間違いなし
日々の緊張や
間違った体の使い方
気づかないでしている癖も
日々の積み重ねで
体の歪みにつながっていき
姿勢や見た目や機能が悪化していってます
良くなることを習慣づけると
それがいつしか理想のボディへと
明後日 13日はクラフトcafé crafftyでの体操教室です。
スタイルアップ目指したい方はぜひご参加下さい‼️
13日(水) さとう式リンパケア
健康体操教室 2.200円
10時30分〜11時50分
クラフトcafé curaffty
別府市上原町12-24
残席 1名様です❗️
出張レッスンや個人レッスンも行ってますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ
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お問い合わせ国際ウェルネス協会認定セルフケアマスター
さとう式リンパケア 初級終了
筋肉を緩める（MRT)講座 応用編終了
筋肉を緩める（MRT)講座 応用編終了
臼井式 レイキティーチャー
クイックリンパケア協会認定インストラクター
日本エステティック協会認定
フェイシャルエステティシャン
伊藤 久美子
yuruyuru76@gmail.com
施術中は電話に出ることが出来ませんのでメッセージをお願いします。
後ほど折り返しご連絡致します。
メールでも受け付けております。
（電話番号、アドレスの間違いのないようおねがいします。
翌日までに返事がない場合はお間違えの可能性がございます。）
poco-a-pocoは一家に一人のセラピストを目指しています