満腹中枢破壊のち満腹であることに気づく | 奈良市音楽教室【やまなかみゆきピアノ教室】おんぷのつぶやき

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音楽教室を運営しながら、同じピアノ教室の仕事をされている先生方との交流を深め、日々、思うことや感じたことを 書きなぐり?ぃぇ、書き散らし?ぃぇ、書き綴ります。無料体験レッスン随時受付中!



『プレイバックPart2』の替え歌で、『プレイバックパッとシュッ』


緑の袋開けて飲んでる 今日も青汁♪

一人きりなの私気ままに ミキサー回す♪

朝食パンの代わりにバナナのジュースにしたが♪

昼食満腹中枢破壊でプラマイ プラよ♪

バカにしないでよ~♪

一度は痩せたの ♪

それは夕べの♪ 私のご飯♪

食べたはずでしょ♪ 夜中にスィーツ♪

今日の昼ご飯♪ どんだけたべるね~ん♪

どうや?~♪

いったい何を 食べたのかしら♪

私だって 私だって♪

痩せたいの~♪

あの時の身体~♪

プレイバック♪プレイバック♪

あの時の体重 ~♪

パッとシュッ♪ (と、ならんかな…)

・・・・・・・・



失礼いたしました。

マイクの代わりに、台所の台布巾を握りしめた やまなか が、熱唱いたしました ( ̄▽ ̄)


お昼前に買い込んだ食材は…
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カゴ山盛り二杯汗

お昼に食べたもの。
ノルウェーサーモン、しょうがご飯ちょびっと、骨付きフライドチキン、たこ焼き五個、海老の天ぷら小ニ個、ベビーシュークリーム6個、ちっちゃいクリームパン二個、ごぼう茶、コーヒー…… ( ̄▽ ̄)


ってね、誰がどう見ても、食べ過ぎでしょあせる叫びあせる

はい、しっかり、確実に

体重の『 真ん中の数字』が、逆戻りしております。

毎朝飲む、青汁、黒豆きな粉、ヨーグルト、バナナ、牛乳入りのジュースをやめたら、もっとリバウンドするのかしら汗

とりあえず、反省して、また忘れて(笑)食べる。

そして、ただ今、『自分は、こんなにも満腹だった』と気づく。

いつものスーパーで見つけたダイエットお菓子。
photo:02



タニタ食堂の…ラブラブ

でも、横にあったコレも、しっかりお買い上げ( ̄▽ ̄)
photo:03



アカンや~ん! ( ̄▽ ̄)













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