手首が腱鞘炎になってしまった私。

シリコン製サポーター、テーピング、裾バンド、

いろいろ試したけれどどれも一長一短で、

他にもっと良いサポーターがないかと探す日々を過ごしました。

右矢印 3/4 サポーター迷走中2

 

 

改めてネットでサポーターを探し、こちらを購入してみました。

 

 

ポリエステル製でわずかな伸縮性があり

薄い割にはサポート力があります。

巻き方でサポートの位置や強さを微調整できます。

肌触りも問題なく、濡れてもすぐ乾き、

服を着てもラインに響きにくく気に入りました。

 

ただやはり裾バンドの安心感は捨てがたい!

というわけで、家では裾バンドを使い

外出時はおNewのポリエステル製サポーター

というふうに今は使い分けています。

 

(バンドの端に紐を縫い付けて親指に引っ掛けたらいい具合 グッ

 

少しでも手首への負担を軽くするよう

サポーターをつけて慎重に動いていますが、

これでしばらく様子を見て治らなかったら整形外科かなぁ。

通院や手術が必要になったら面倒だなぁ。

 

もうすぐ鍼灸院の予約日が来るので

O先生にもよく診てもらおうと思います。

 

私の左手、早く治ってください〜!(切実 えーん

 

   スプーンフォーク  ショートケーキ  スプーンフォーク  コーヒー  スプーンフォーク

 

夫のお友だち姉妹のカフェランチ、デザートと締めの飲み物です。

シフォンケーキはほんのり味噌風味でし〜っとり。

添えられた黄桃バターソースが美味しくて

小瓶に入ったものが販売されていたので買って帰りました。

飲み物は夫はコーヒーを頼んでいましたが私は甘酒。

お米の優しい香りと甘味がじんわり体に染み入りました。