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2014/08/25・配信
第80回・清美の音声メルマガ
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みなさん、おはようございます。
音声はこちらから。
新しい画面（ページ）が立ち上がります。
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＊今日のメッセージ＊
今月は、ザ・チャネリングカードから。
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＊平和＊
いつもより、少し深い
呼吸を意識して、自分の心を
鎮めることにフォーカスしましょう。
あなたが「平和である」ことが、
あらゆる問題を解決する為の
前提条件となるのです。
あなたが「平和」でないのに、
問題を解決することは出来ません。
あなたの内側が「平和」であれば、
それでよいのです。
あなたの心が「平和」であれば、
そこから全ての「よきこと」の
タネが芽を出し、勝手に大きく
育つことになるのです。
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深い深呼吸をして、意識して
自分の心を鎮めることに
フォーカスすること、ありますか？
心の平和にして、問題を解決する。
そして、深い深呼吸に意識を向けて、
心を鎮め「よきこと」のタネが
芽を出し、育って行く。
とっても素敵だと思いませんか？
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今日のエネルギーワーク
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なかなか変えることが出来ない
悪習間と手を切るワーク
「スイッシュ・パターン」を
おこないます。
「スイッシュ・パターン」とは、
「能力を発揮出来ない状態を
作り出している内面的イメージ」を
「能力が発揮出来る新しいイメージ」に
自動的に切り替えるテクニックです。
１、何を変えたいかを明確にします。
自分の目で見ているかのように、
その行動を内面的イメージとして
思い描きます。
例えば、爪をかむ癖をなくしたいと
思えば、手を持ち上げ、指先を
唇のところへ持って行き、
爪を噛んでいる自分の姿を思い描きます。
今日は、ここまでです。
私は、この「スイッシュ・パターン」で
間食を止めることが出来ました。
今日は、短いですが、とっても大切です。
何を変えたいのか、何を止めたいのか
それを明確にして下さい。
明日はこの続きです。
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今日のアファメーション
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＊私は、いつも私に与えられた
愛情に心から感謝しています。
いつもたくさんのものを
与えられていることに
気付いて下さいね。
もちろん愛情も。
もし、与えられている実感が
なかったら・・・、
今日のアファーメーション
＊私は、いつも私に与えられた
愛情に心から感謝しています。
繰り返し、繰り返し唱えて
自分の脳にインプットして
たくさん、愛情を与えられていると
教えて上げて下さいね。
アファメーションは、最低一日
３０回以上唱えると効果的です。
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今日はこの辺で失礼します。
いつもみなさんを心から応援しています！
今日も素敵な一日をお過ごし下さい！
今日のメルマガはいかがでしたか？
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いただけると励みになります ♪
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毎日迅速に、ミスのないように対応しておりますが、
不備の際はお手数をおかけしますがご指摘ください。
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発行責任者
Angel of Message・清美
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