カウンセリング

今日は大阪にカウンセリング受けにいきました！！

その先生と話てるとそーなんだって思えることがたくさんあってなごみます

今日言われたことは、

吐くために過食している人は言いたいことを我慢している人が多いそうです

だから吐いて気持ちを吐き出しているんだそうです！

なんか納得。

ほかには我慢は自分のためにする！

人のために我慢すると見返りを求めるようになるんだってo(＞＜)o

あと、自分も周りの人も否定的にならずに肯定的に考えるようにする！！


将来のためにも今は病気を根本から治したいな

今日言われたアドバイス早速じっせんしてみます