夜ご飯

写メとるの忘れちゃいました

お惣菜を買ってきて食べました

全部で6種類あってカロリーが230だったんですけど、カロリーがたかそうなものは食べなかったり半分だけ食べたりしました(v_v)


でもなんきろカロリー食べたかはっきりわかんないから食べたあと罪悪感です


それなのに量は少ないからもっと食べたいって思っちゃいます


過食したい。

でも吐くの辛いしもう寝ちゃいたい。

あーやっぱうまいことばっかいかないな


明日のカウンセリングに期待します(≧□≦)



あ、あと昨日の夜から体重計のるのやめました！

またかよって感じですが、
乗らないほうがきっと今はいいよね♪♪

太ってたくないなー。
太らなきゃ駄目なんだけど。。。