朝→林檎４分の１
昼→きのこともやしを蒸したもの
夜→カロリーハーフのカフェオレ
こんな感じです
体重34㌔になっちゃいました
それでも昼しかまともにたべてない(ノ_・。)
んでもって、もっと痩せるためにただいま半身浴してます(￣▽￣)
半身浴してると時間たつのはやいしなんか頑張ってる！って感じがします
この考えがだめなんだよね
最近水分とるのも考えちゃいます(v_v)
飲み過ぎたらふとるとかでつねに喉がかわいてる感じです
痩せはじめるとやっぱ嬉しくて、もっともっとってなっちゃうんですよね(ToT)
そこを我慢して食べない限りよくなることはないんだろーな
でもやっぱ食べたくない(≧□≦)
矛盾してます・・・
あ、あと今行ってる病院を変えることにしました！！
理由はいろいろあるんだけど、１番きついのはどれだけ言っても睡眠薬をくれないんです↓↓
薬ににげるのはよくないってわかってるんだけど、毎日毎日寝れないのは辛い(≧ω≦)
今通ってる先生がいうには、
食べてないと寝れないのは当たり前だし、食べ吐きして寝れるならそっちのほうがいい。
ってことらしいです(-。-;)
でも食べて吐くなんてほんと辛いだけなんだよー
火曜日ほかの病院に行くんですが、そこは中学のときに行ってたので先生も知ってるし、薬もらえること期待したいと思います。
あとちょっとの辛抱です。。。
昼→きのこともやしを蒸したもの
夜→カロリーハーフのカフェオレ
こんな感じです
体重34㌔になっちゃいました
それでも昼しかまともにたべてない(ノ_・。)
んでもって、もっと痩せるためにただいま半身浴してます(￣▽￣)
半身浴してると時間たつのはやいしなんか頑張ってる！って感じがします
この考えがだめなんだよね
最近水分とるのも考えちゃいます(v_v)
飲み過ぎたらふとるとかでつねに喉がかわいてる感じです
痩せはじめるとやっぱ嬉しくて、もっともっとってなっちゃうんですよね(ToT)
そこを我慢して食べない限りよくなることはないんだろーな
でもやっぱ食べたくない(≧□≦)
矛盾してます・・・
あ、あと今行ってる病院を変えることにしました！！
理由はいろいろあるんだけど、１番きついのはどれだけ言っても睡眠薬をくれないんです↓↓
薬ににげるのはよくないってわかってるんだけど、毎日毎日寝れないのは辛い(≧ω≦)
今通ってる先生がいうには、
食べてないと寝れないのは当たり前だし、食べ吐きして寝れるならそっちのほうがいい。
ってことらしいです(-。-;)
でも食べて吐くなんてほんと辛いだけなんだよー
火曜日ほかの病院に行くんですが、そこは中学のときに行ってたので先生も知ってるし、薬もらえること期待したいと思います。
あとちょっとの辛抱です。。。