朝→カロリーハーフのカフェオレ
昼→お粥
夜→林檎半分
いっつもと同じようなメニューです
でも今日で4日間過食嘔吐なしです


明日は学校でストレス溜まるからどーなるかわかんないけど(v_v)
でもでもでも!
なんかちょっと太った気がします


体重計には乗ってないから実際どーかわからないけど。
昨日は太りたいとか言ってたのに矛盾です。。。
鏡みてまだ太ってる!
って思うときもあるし、
もう十分だよって思うときもあります。
どーしょ・・・
とりあえず体重計には乗らないでおこうと思ってます!
のったらきっと体重にしばられちゃうから。
しばらくは同じような食生活でいこっかな。
どーしても辛くなったときにまたどーするか考えます!
昼→お粥
夜→林檎半分
いっつもと同じようなメニューです

でも今日で4日間過食嘔吐なしです



明日は学校でストレス溜まるからどーなるかわかんないけど(v_v)
でもでもでも!
なんかちょっと太った気がします



体重計には乗ってないから実際どーかわからないけど。
昨日は太りたいとか言ってたのに矛盾です。。。
鏡みてまだ太ってる!
って思うときもあるし、
もう十分だよって思うときもあります。
どーしょ・・・
とりあえず体重計には乗らないでおこうと思ってます!
のったらきっと体重にしばられちゃうから。
しばらくは同じような食生活でいこっかな。
どーしても辛くなったときにまたどーするか考えます!