せんねん灸。

病院のパパママクラスに参加。
お産の流れや陣痛のタイミングやマッサージ、色々勉強して、出産への意識が高まってきた。
待機室や分娩室も見学したし。
こわいけど楽しみだな🎶

ついでに助産師さんに浮腫みを指摘されました。
やっぱり。
とにかくあっためるということで、お灸してもいいみたい。
妊婦はだめなのかと思ってた。
ポコを授かる前も、冷え改善にお灸をしてたからね。
お灸のおかげもあったんじゃないかと思ってるくらい。
早速、お灸生活はじめよう！




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