8月14日火曜日11週目良食

体重50.3㌔(前日比-0.4トータル-8.0)
体脂肪23.0%(前日比-1.1トータル-6.9)

なかなか40㌔台に戻れない。
飲んでるからな。



9:00起床

なんだか、具合悪い。
塩分不足してるんかな。



9:10
もりもりスリム


9:30
ヨーグルト
キウイ
カリカリ梅3欠片

梅で塩分補給




13:40
ゴボウ漬物
カシューナッツ
赤ワイン炭酸割


お昼ごはんじゃなく、飲みはじめるアル中かわうそ



15:00
ゆでたまご
マヨネーズ




16:30
わさびチーズ
赤ワイン炭酸割



16:45
もりもりスリム



17:00
しらたきとキノコとウインナーのガリバタ焼き
(味付けは三升漬)

おいしー!!



17:20

キウイ



18:40
チーズデザート1つ
赤ワイン炭酸割


うまい猫村2


18:50
もひとつ♥️





17:10
ところてん





どんどんつまむむー




18:50お昼寝



22:30起床

どんだけ寝るんだくまネスギタ



0:30
赤ワイン炭酸割



2:50
カシューナッツ
赤ワイン炭酸割


食べ過ぎカールおじさん
明日は確実に肥えてるな。
もう、お休みがあるからだめなんだな
飲まなきゃいいんだと思うよ。




4:00就寝




イスラム横丁でスパイスを買い付けた「カレーを食べに行くそして酒を飲む会」の会員たちは、酒を飲みに行きますゲ



ハイジ四文屋のアルタの近くのでいい?

かわうそうん!こんな時間(16時くらい)からやってるの?

ハイジ24時間やってるんだよ。

かわうそマジで?24時間?がんばるね

ハイジ昼のみにいいよ。使いなよ。

かわうそうん、いいね。でも、休みの日は外に出たくないからなぁ

ハイジ。。。だよね。そうだった。




で。入店。
ふつーの四文屋じゃなくて、どすこい四文屋酔っぱらいおやじ。


/レモンサワー\

こくこく。

ごきゅごきゅ。

ぷはー低燃費少女

うまー。

ひえひえうまー。


店内は我らも含め4組。
広々した店内がよい。職場近くの四文屋は隣の席が、肘がふれ合う距離だからね。






お通しがお魚のお煮付けだった。火の通ったお魚が食べられないわたくしはー煮魚の様子をあまり見ることがない。でもこれ、なんのお煮付けかな?と思いまして。



かわうそこれなあに?

ハイジん?

かわうそこれ、何?

ハイジあ、お通し?

かわうそうん。

ハイジこれはね、魚。
かわうそそれは知ってる。

ハイジえ!これはね、魚!それしかわかんないよ。
食べてないんだから私だってわからない。
。。。マグロじゃない?

かわうそえー、見てわかんないの?

ハイジわかんないよ。魚だよ。

かわうそだからそれは、さすがに私もわかる!笑

ハイジそれか、カツオじゃない?

かわうそでも、お刺身メニューにカツオないからマグロかな。そうだね、きっとマグロだね。


て。食ってみろよ。
結局ふたりとも箸を付けずに下げられる🐟️





そしてめずらしくわたくしがオーダーしたものは
/センマイ刺 \         /塩辛\        /枝豆\


ハイジオヤジじゃん!笑  オヤジの三種神器みたいなおつまみじゃん!ぽこセレクトやばいね。

かわうそでも、間違いないよ。

ハイジうん、こーゆーのが食べたかった笑


なんすかなんすか。
旨すぎなおつまみばかりじゃないすかー。


そして、恒例の「最近よく見てるが、実はどうよ?と思っているブログ」をお互い報告。
たまにこれではまるブログがあるので、みなさんもやってみたらいーよショッカータノシーヨ


ここで、2杯目。
壁に貼ってあるメニューを見る。

お店のおねーちゃんにきく。


かわうそすももサワーって甘い?

ワカメ季節限定でー。。。甘酸っぱいです!

かわうそあまずっぱいのか。甘そうだね。。んー。じゃあレモンサワー!

ワカメはい!


ハイジじゃあ、私がすももサワー飲んでみるよ。

ハイジうん!甘い。ぽこちゃん頼まなくて良かったよ。甘いわ。飲めないわ!

て。やさしーネーサンsei




最終的に、お互いの離婚の理由を披露しあってかいさーんガチャムック




昔話を肴に飲むようになったらもう老人な。


楽しかったー。
また老後のお話しよーね♥️



お姉さんからの頂き物
ゴボウのお漬物(お土産)

これが、べらぼうに旨し

酸味もあって最高な肴sao☆


カレー番長が行ってたカレー屋さんの梅カレー
梅カレーて!気になる気になるむー



辛いシーフードヌードル!
カップヌードルは、シーフードがいちばんすきー♥️

かわうそこれ誰。



お菓子詰め合わせ
これの詳細は不明デス笑


ちゃんぴー、いつもありがとー!
ごぼう超おいしー♥️
ちびちび食べますsao☆






ちゃんぴーに服装をいじられてる記事はこちら
                 ↓

スープカレーを食べきってーくまマンプク
まずは一服🚬
はうー。お腹いっぱいすぎてきついわー。
暑いしきついわーー。



台風一過で猛暑だった日にて、ひどい暑さ。
その暑さの中、めったに訪れない下北沢を探索。昔ながらの古着屋もまだまだあるんだねゲ



そして、Tシャツとブローチを買うかわうそ

それにしても暑い。溶けそうー。



電車地下鉄に乗ってー新大久保へ。
どこにいても暑いし、お腹いっぱいだし死にそー。




てことで。
新大久保駅前の老舗喫茶店シュベールに連れていってもらた。



ハイジぽこは、最近ドラマ何みてるの?

かわうそうんとね。高嶺の花とーゼロとー。。。綾瀬はるかの。

ハイジHuluて、日テレでしょ?母と娘のみれる?

かわうそあ。ティーバーでみてる。

ハイジえ。それでみれるの?

かわうそうん。ほとんどのドラマがみれるよ。ただ、一週間だけだから見逃したら一週間以内にみなきゃいけないけど。あれもティーバーでみてた!「おっさんずラブ」知ってる?「おっさんずラブ」

ハイジえ?知らない。
あ!港区おじさん?港区おじさんのドラマ?

かわうそ港区おじさんて何。

ハイジなんか、食事してたらお金だけ払ってくれるおじさんだって。流行ってるんだって若い子にお金払ってくれるらしーよ。「おじ活」てゆーんだって。

かわうそへぇー。要は愛人みたいな?

ハイジそうじゃない?

かわうそなんで「港区おじさん」なの?港区に出没するの?

ハイジそうなんじゃない?

かわうそでね 「おっさんずラブ」は、そーゆーんじゃなくてね。田中圭がおっさんに告白されるの、さらには同居している会社の後輩の男のこにも告白されて、二人で取り合いするの。で、田中圭が『やめて!俺のためにケンカしないで!!』とかゆーの。

ハイジ何それ!おもしろそう!

かわうそすげーおもしろかったの!

ハイジみたい!Huluでやってる?

かわうそやってないー。日テレじゃなかったからー。

ハイジえー、なんか眠かったけど目覚めた!おもしろそう。


などと。
くだらない話をしているうちに、火照ったからだも落ち着きまして。お腹も少し落ち着いたーkonatu



さて。
次の目的地へまいりましょうー。




/イスラム横丁\


新大久保て韓国街のイメージだったんだけれども、イスラム横丁やらがあるんだねー。


そして「ハラルショップ」なる、イスラム教の方々が召し上がる食材のお店へ。
海外みたいーゲタノシソー

わわわー。
スパイスや羊肉がたくさーん♥️

スパイスやっすーsei



カレー番長は
カレー用のスパイスを吟味ちゅーq


わたくしも、スパイスやハーブを買ってきたー。
安いしめずらしーものがたくさんあったけれども、重くなりそうだからあんまり買えなかった。是非、また行きたいsei

ぐぐったら、レストランもたのしそーだった。やっぱり、また行きたい!!


「カレーを食べに行くそして酒を飲む会」つづくよー。





購入品

ターメリックパウダー

しばらくカレー作らないから、保存しておくーたーらこー♪


カシューナッツ

お料理に使うんじゃなく、おやつとしていただく予定ー。



バジル


好物のトマトソースに必須。
これもしばらくは使わないけど保存用のードクロ


そして
辛い唐辛子🌶️


どんだけ辛いか使うの楽しみじゃー。




8月13日月曜日11週目断食


体重50.7㌔(前日比-0.2トータル-7.6)
体脂肪25.2%(前日比+1.1トータル-5.8)


断食失敗で食べ過ぎちゃったーかわうそ
てことで。

本日、正式に断食デス。






9:30起床



9:40



11:00



13:30




18:00

日中、1㍑しか水を飲めていない。
案外に飲めない。。。水は飲まないと。






残業にて帰宅が遅くなりまして。

22:30
赤ワイン炭酸割2杯



飲まずに寝れば良いのにG


1:30就寝

10週目完了デスG



月曜日
ワインとチーズ摂取ー。
断食してねーじゃん。



火曜日
ランチのからあげクンか、夜中のケチャップで増量かわうそ



水曜日
安定のステーキ。
肉はいいよ。みんな食べた方がよいよ。





木曜日
優秀な1日。
ワイン一本飲んでるけどなー。やっぱりねおつまみが大事ー、野菜に限るね。



金曜日
はい、デブのお食事デスくま


土曜日
なぜか次の日減らなかったーと思ったら、便通がなかったんだよね。
そろそろ生理かもしれぬ。。。頭いたいし。


日曜日
断食しよーと思ったのだが、萩の月の誘惑に勝てなかったーGさらに、やけくそでおいしーベーコンをもりもーり。



さあ。

さあさあさあ!
2クール目終了いたしましたG




まずは、今週。

10週目まとめ(月曜朝→月曜朝)
50.8㌔→50.7㌔=-0.1㌔
23.4%→24.1%=+0.7%

失笑猫村2
またもや、0.1㌔マイナスG
なめてんのかオマエてゆー。
うふふ。


そんでね。
5週目終わりに立てた目標ですが!

-4.8㌔ね。
で、何㌔減りましたでしょうパンダ


5週目→10週目
52.8㌔→50.7㌔=-2.1㌔
25.1%→24.1%=-1.0%

あーG
全くとどかずー笑
てかさー、最後の2週がふざけてるもんね。



月曜断食始めてから

トータル
58.3㌔→50.7㌔=-7.6㌔
29.9%→24.1%=-5.8%


まあ。
停滞ってゆーか。


飲みすぎだなかわうそカンゼンニナ。




グラフが右に下がらんもなーー。




11週目もボチボチがんばるよんエルモ
ボチボチなー。


8月12日日曜日10週目断食(調整)


体重50.9㌔(前日比0トータル-7.4)
体脂肪23.0%(前日比-0.8トータル-6.9)

ふふふ。
50.9㌔好きね、私かわうそ


9:00起床

9:10


11:00


13:30


17:30

萩の月


はい。
食べやがりました!!
萩の月にはあらがえなかった。もう、今日は断食やめるG


だから
クッキーも食べるんだぁ猫村2


21:30

スパークリングワイン1本
ブラウニー


そして、ブラウニーも食べるんだぁ猫村2



さらには

ポテサラ
ベーコン
マヨネーズ

ベーコンも食べるんだぁ猫村2





バカなんだぁー猫村2猫村2猫村2猫村2猫村2猫村2猫村2猫村2猫村2猫村2




0:15就寝





同僚が、仙台に帰省していたらしい。。。







いやー!!
久しぶりに出会ったぁぁぁあ。
萩の月だいすきーーー猫村2




今日、断食してるんだけどーーG








8月11日土曜日10週目美食


体重50.9㌔(前日比+1.1トータル-7.4)
体脂肪23.8%(前日比+1.3トータル-6.1)

な。
なんとーーーG
1.1㌔増加。


いえーい。
調子にのりすぎたぜー猫村2
カレーに酒に酒に酒。



9:30起床


9:35朝ごはん
晩柑糖猫村2

うっまー。


11:05
缶コーヒー


13:30
ステーキ
サラダ
カフェオレ(ガムシロ入り)


18:00
カフェオレ(ガムシロ入り)




20:10
マカロン



20:50
スパークリングワイン1本




0:00
赤ワイン炭酸割
ところてん





1:30就寝



さて、断食するかー。


一昨日の休日ー。

恒例になりつつある、カレー番長ちゃんぴーネーサンと「カレーを食べに行くそして酒を飲む会」を開催いたしました猫村2
勝手に命名



ちゃんぴーから何店舗か候補をいただき、わたくしが選んだのは

サムライ
スープカレーが食べたかったのですよー。


11:30オープンのところ、11:45頃到着かわうそ
並んでますよねー。
テレビ局の撮影クルーらしき方々もいらっしゃいましたよエルモ



喫煙者にやさしいコーナーもあーるー。



待ちながら
トッピングのコたちを吟味。
だが、わたしくしはもうオーダーするものは決めておるG



あとは、辛さを決めるだけ。




20分ほどで入店。

カウンターかお座敷どちらがよいですか?てゆーから。



お座敷をチョイスー。

だって、ちゃぶ台がかわい。

お水を飲みながら、決心。
よし、私はがんばる!!いくときはいくコなんだ。。。



まずは
/ハートランド\

きんきん生ビール

こくこく。

ぷはー。

こくこく。

ぷはー。



ぷっはー。


うまい。
暑いからうまいG






わいわい いーながら、それぞれのカレーをオーダー。


しばしまつ。




まずは、ちゃんぴーの
侍まつり(トッピング4種類 野菜13種)
トッピング チーズいももち・侍ザンギ・ベーコン・焦がしチーズ
7辛
ごはんM

どどどーん!



そしてアタイの
チキン1/2&豚角煮と野菜(角煮2切れ 野菜13種)
10辛リューク
ごはんSS withちゃんぴーのザンギ

ザンギうまー。
ガリガリうま。


揚げたお野菜たちがおいしーん。
あまーいかぼちゃがお気に入り♥️
ゴボウもうまい。

スープは、ちょっととろみがあるタイプでコクもある。私好みのさらりとしたスープじゃないけれどおいし。

問題の10辛は、全然へいきー。ゴロゴロ入っているピッキーヌさえ食べなければ辛くない。
うまからデス

ピッキーヌ3本のこしちゃってメンゴメンゴ。


久々のスープカレー満喫いたしましたー。
美味しかった猫村2


ちゃんぴーは具だくさんすぎて沈殿むー



 





一昨日、ちゃんぴーネーサンと休日ランチを楽しんだのですが。

帰り際にISETANで。
買ってもらいましたG
買ってくださったんですよ❤️


老松なる和菓子屋さんで
『こんな時間にこれがまだ残ってるなんてめずらしー!』と高級菓子をお求めになっていらしたちゃんぴー。

かわうそ「ISETANの地下でご自宅用のおやつを購入なんてー。セレブーー。」なんて思いながら、隣で羊羮眺めていたら。

『はい、ぽこちゃんの』て。


おねーさぁぁぁあんワカメブラピン



素敵るっくす。



グレープフルーツ果汁、砂糖、寒天のみ!!
潔い日本の甘味むー



どん!






ぷるるるるーん。


晩柑糖なんてゆーネーミングもよいじゃないですか。日本の夏!て感じじゃないですか。

果実も感じる寒天がうまい。
てゆーか、寒天感が絶妙。

ぷるるるるん
るーーーん猫村2

おいしかったし、楽しかったデス。
おねぇさま、ありがとうございます。