しばしダイエット記事お休みしてまして、申し訳!
記録はとっておりましたので、「月曜断食」3回目2週目のまとめっす。
月曜日

コーヒー飲んでますが、ちゃんと断食しましたよ!だがしかし、あんまへらん。
-0.6
火曜日


すっごいたべたんだけどね。
食べたんだけれども!出たんですよ、あれ。
-0.1
水曜日

野菜たべてないなぁ。。。とは思ってまっす。
±0
木曜日

夜中の豚足。
あんまり太らないよね。
+0.1
金曜日

休日の爆食トマラナイ。
止まらない。。。
+0.5
土曜日

夜中に栗食うな。
-0.1
日曜日

久々にパン食べたー

でも減ったね。

酒と豚足やめろや。
月曜日→月曜日
57.2㌔→56.7㌔=-0.5㌔
28.8%→28.8%=±0%