料理本

オススメの料理本をご紹介します。


こちら↓






ダイエットをしている方やなかなかやせないなぁなんて方にオススメです。
しっかり、栄養もとれて、元気になれるお食事を提案してくれてます。ちなみに、本の中身は学食のメニューだそう。



学生時代、栄養生だった私は女子栄養大学さんには、お世話になりました。
今も生活の役にたってます。



レシピにそって、きょうの晩御飯です。
和食は、特に大好きです。