あと３ｋｇ！

ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？ 参加中

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以前も同じこと書いたかもしれないけど、

ここ数年でじわりじわりと体重が増えています

ここ最近特にお腹や下半身がぷよぷよしてます

４０歳を過ぎた頃から,

今までと同じようにに食べて同じようにに動いているのだけど、

なんだか太ってしまってるんです

顔が細く見えるから、

太ってると言われたことはないんですけど、

一番痩せてる時に比べると５kg増えてます

一番痩せてた頃は短大を卒業して、

仕事に入ったばかりの頃で、

その時はもしかすると２ヶ月くらいで１０ｋｇくらい落ちたかも

学生時代ぐうたらな生活をしていたから、

初めて働いた気疲れと、

身体を使う仕事と言うこともあり、

見る見る痩せてしまいました

その後は少し太っても少し動けば元に戻っていたし、

前にも書いたけど、

産後も数ヶ月でほぼ元に戻っていました

だから今みたいになってしまったのは初めてです

代謝も減ってきているから仕方ないのかもしれないけど、

先日私のお腹から下のほうをおもしろがって触ってた夫が、

「まえは　チ　骨　のとこがとがってたのに、今じゃあ肉に埋もれてる」って・・・

それを聞いて「まずいじゃん！」としみじみ思ってしまった

「もう触らせてやらないぞ」と心に決めたい・・・

だけどそれも悲しいし

あと３ＫＧ痩せれば体重としてはいいんだけど、

お肉は落ちないかな・・・

どうしたらお腹の肉がとれるんだろう　　腹筋かしら

少し真面目に考えたいと思います