結局、帰ってきたの5時半
そこから、
まだ頭痛がする腹筋さんが動きたくなくて
お喋りしてくる
この時点で、救急外来行った時より回復
14年の人生で一番辛かったそうです
6時半から私も寝て、
洗濯のために9時過ぎには起きましたー
でもさ、後から考えると
久しぶりに腹筋さんに触れて
抱きしめられたのです
あー、役得
大変だったけど、幸せな出来事
夫が亡くなって、
初めての緊急事態。
事なきを得て良かった
さて、ファスティング5日目
お昼のスープが美味しかった〜
身体に染み渡りました。
おかゆは元々すきではないので、
味が辛い
お出汁入れたい
欲望が凄くて
小さなポテチのかけらを
おやつ時と夕食後に1枚ずつ食べてしまったけど、
それが満足度を上げてくれて安定出来ました
体重はスタート前より2.8キロ減
ここからはご飯とか食べれるので、
1番痩せたトコでしょうね。
こっから、バコーンと戻らないように頑張る
本当に辛い時だけ食べようと思って購入
いつまで我慢出来るかな。