【お家時間】おうちでクレープフルーツがたくさん余っていたので、クレープ作りました🍌🍓✨✨コロナ太りが止まりませんが自分たちを楽しませる時間は必要なので旦那さんとおうちできゃっきゃしてます👍🏽1時間程度の散歩と腹筋30回とスムージーに置き換えは毎日なんとーなーく続けてます🥺👏🏼👏🏼おすすめ👇🏽👇🏽👇🏽ココア風味もあって飲みやすい。 置き換え ダイエットシェイク わたしのプロテインダイエット 63食セット ★送料無料 置き換え ダイエット プロテインダイエット プロティン 低糖質楽天市場9,980円