今日のランニングは日中を避けて、午後5時からスタート。走っているうちに日
は落ちてきましたが、走り終わる頃の7時前でも、まだまだ明るくて
暑かったです。そのせいか調子はイマイチ。いつもなら最後の方はキロ5分のペースを少しでも上げていけるのですが、今日はムリでした。昨日食べ過ぎて体重が増えた分だけ、遅くなったのかもしれません。
さて近所の自販機で珍しいジュース
を発見しました。おもわず飲んでみたくなって買ってしまいましたが、味はいたって普通。ちなみに容器デザインは
「帰ってきたウルトラマン」だそうです。(笑)
6/13 ジョグ 3km + ペース走 13km(1h03m30s)
6/14 ペース走 20km(1h39m59s) + WS 2本
2009年6月の走行距離 87km