【人生好転】奇跡のような展開は、やることリストの中にはない

生産性や効率から外れた場所で

人生は展開していく。

偶然のような必然も。

奇跡のような場面も。

人生が変わる転機も。

日々のTODOリストからは

生まれない。

人生のサプライズは

やるべきことの中にはない。

そうしたことから

少し離れて

好きなことに触れる。

美味しいものを味わう。

ときめくものを愛でる。

ただ、流れゆく雲を眺める。

ただ、呼吸を整える。

何もしない時間に

ゆっくりと浸る。

そんな

社会を生きる中では

意味のないような余白へと、

次の展開は流れ込む。

心がゆるみ

身体が開き

感覚が戻った瞬間

新たなページは

自然と動き出していく。

やるべきことや

意味のある時間で

一度きりの人生を

埋め尽くさなくたっていい。

役に立たない時間を

大事にしていい。

意味のない時間を

しっかり生きていい。

なんでもない幸せを

ちゃんと味わえる力が、

豊かな心、より豊かな未来を

育てていくのだから。

それではまた

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ありがとうございます

親の自己破産/イジメ不登校/母子共依存/

アダルトチルドレン/HSP/

不妊・流産/ペットロス/

アルコール依存・買い物依存/

子宮内膜症/円形脱毛症/腎疾患

自己免疫疾患（ノーワク）/

モラハラ/子供不登校/離婚などを経験済

自分迷子卒業

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不安定なこの世界で、たったひとつ確かなもの

不安定なこの世界に

立ち続けるために

私たちはどこかで

「確かなもの」を

探し求めている。

誰かがくれる、

正解や指標。

評価や実績。

他者との繋がりや、愛情。

そうした外側で得られる

何かによって

安心できる場所に

立てるような気がしてしまう。

でも残念ながら

そこで何を

どれだけ手に入れても

いつだって

世界は不安定なままだ。

なぜなら

外の世界は常に動き

揺らぎ続けるものだから。

そして、私たちが生み出す

すべての創造は

失う・壊れる・形を変える。

そうした終わりや変容と

いつも隣り合わせなのだから。

だからこそ人はいつでも

「確かなもの」を欲しがる。

揺るがないもの。

変わらないもの。

ずっとそばにあるものを。

でもそれはやっぱり

外に目を向けていては

見つからなくて。

積み上げたものさえも

新たな扉が開かれるときには

解かなければ

いけないものもある。

もし

揺るぎないものへと

育つ何かがあるならば

それはきっと、

自分自身との絆だろう。

自分との繋がりが

深まるほどに、

心は静かに満たされる。

誰かの評価がなくても。

何かを証明しなくても。

存在そのものが

力強く根を張りはじめる。

だから

目に見えるものだけに

惑わされず。

聞こえる音だけに

飲み込まれずに。

どんなときも

自分の手を離さずに

歩いていこう。

自分を裏切らない選択と

自分に嫌われない在り方で。

ときに外の世界が

激しく揺れても

大きく崩れても。

自分の内側だけは

「確かなもの」で

いられるように。

それではまた

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【人生】置かれた場所で、咲かなくてもいい

私たちそのものも、

人生の可能性も、

重圧を加えると

咲けなくなる。

何かを握りしめていると

開けなくなる。

早く咲けよと怒っても

どうして咲かないのと悩んでも

みんな咲いてるのにと焦っても

咲くタイミングは

コントロールできない。

必死に咲こうとする

苦しみを伴う行動や努力は

ときにつぼみさえも

枯らしてしまう。

いちばん自然に咲く道は

力を抜いて、生きること。

不安や心配を

少し横に置いて

どうにかしたいものほど、

あえて放っておいてみる。

意図的に休み

意図的に何もせず

流れにおまかせする

時間を作る。

自分の人生を信頼して

ここまで生きてきた自分を労う。

好きなことに触れて

美味しいものを味わって

ときめくものを愛でて

今この瞬間に、ただゆるむ。

そうして力みがほどけるうちに

気付けばつぼみは

やさしく広がりはじめる。

そこからはもう

咲こうとしなくても咲くもの。

そして

あなたが咲く場所は、

きっとひとつじゃない。

だから

置かれた場所で

咲かなくてもいいし

置かれた場所で

咲けなくてもいい。

本来の私たちは、

その場所さえ選ぶ自由を

持っている。

気になる物事へ興味を持って

心が動いた場所へ飛び込んで

新たな扉をひらいて。

失敗したり、

試行錯誤したり、

違和感がでたら手放したり。

そんなふうに

自分の居場所を探し、迷い、

見つけていく過程も

私たちの人生の

大切な喜びなのだから。

それではまた

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【人生好転】戦場に変わっていた人生から、卒業する

進み続ける強さより

壊れる前に止まる勇気。

勝ち続ける強さより

戦わない自由と、負けを選ぶ賢さ。

折れない心より

揺れても戻れるしなやかさ。

それらを手にしたなら

人生はもっと

楽に進めるものへと変わっていく。

強く。もっと強く。

進め。顔を上げて。

立ち上がれ。どんなに辛くても。

耐えろ。いつか何かが変わるまで。

どこかで拾ってきた

そうした厳しさは

本来の在り方で

生きるときには、

少し離れた場所に

置いていていいもの。

止まることも

負けることも

退くことも

逃げることも

本当は

弱さじゃなかったのに。

私たちはいつのまにか

「強さ」をどこかで少し、

間違って覚えてしまったんだ。

人生で必要な

本当の強さは

戦うなかでは

生まれない。

戦う生き方から

降りた場所で、

ようやく思い出される。

もともと自分の中にある

しなやかで

やわらかで

軽やかな強さに。

きっと誰もが、

もう十分戦ったから。

戦士の自分を卒業して、

人生を戦場にするのをやめて、

もっと楽に、生きていい。

それではまた

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【在り方】もっと自分の人生に、期待してもいい

私たちは、

何もコントロールしようと

しなくていい。

手出ししてかき回すから、

うまくいかない。

何かを起こそうとしなくても、

今この瞬間にも

最善の物事が起きているし

頑張って変わろうと

もがかなくても、

最適な自分へと

静かに進化し続けている。

前向きな行動をしなきゃと

焦らなくても

最善のタイミングで

ふたたび歩みはじめる。

すべては

高い視点で計算されて、必然に。

だから

自分で無理やり現実を

動かさなくてよくて。

何かを成し遂げようとする

生き方も、卒業でいい。

もっと自然体で。

止まることのない

大いなる流れを信じて。

まだ見ぬこの先の

新たな展開にゆだねて。

あなたに用意されている奇跡に

やさしい期待をして。

自分の人生を疑わず、

迎える未来を信頼して。

そうしてただ、今この瞬間を

心地よく

心穏やかに

心のままに

重ねていくだけでいい。

あなたの人生を

馬力で動かすプロセスは

すでに終わりを迎えています。

ここから先は、

静かな調和のなかで

次の可能性が自然に開かれ、

必要なつながりが結ばれ、

ギフトを受け取っていく番。

だからこそ

長く染みついた

不自然な行動パターンを

少しずつ外していこう。

そのために、

今ここで

心がほどける選択を

自分にやさしい選択を

ひとつ選んで

そっと重ねて歩いていこう。

それではまた

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