片付け出来なくて悩んだ時に、選ぶと良いこと

私も片付け苦手時代は、

気づいてなかったのですが、

片付け苦手な方って、

意外にも完璧主義なのかもしれないって

知ってましたか？

「片付けきらないのなら、やりたくない。」

「SNSで見た部屋みたいに、

キレイな部屋にならないと、ダメな気がする、、」

「こうなりたい！！って、理想があるから、

今の自分と比べて落ち込んじゃう、、、」

いつも、やってるのに、、、

何で出来ないんだろう？？

やっぱり私ってだめだなぁ、、、

それって、全部、

ムダな完璧主義のせいかもしれません！！！

忙しい中で、ほんの少しでも片付けたり、

家族がいらっしゃる方は、

家族の為にも、家を整えたい！

って思っていたり。

工夫して考えてる事自体が

それだけで、素晴らしい事なんですよね。

なので、まずは、

あれ？これって、

もしかして完璧主義な考えなのかも？

と立ち止まってみると良いですよ。

そして少しでも、やれる方を選ぶように

意識してみてください。

／

0か100かではなく、

1でも全然出来てる！

＼

その積み重ねが未来に繋がっています！

    

《まとめ》

ムダな完璧主義はやめよう！
 

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片付けを頑張りたいあなたへ⭐︎

片付け頑張りたい方へ。

今日は、

／

あなたは頑張ってるよーーー

＼

って伝えたいと思います！！！

もしかしたら、

自分は片付け出来なくて

だめだって思っているかもしれないけれど、

なんで、いっつも出来ないんだろう

って悩んでいるかもしれないけれど、

誰がなんと言おうと、

絶対に頑張っている！！

と知ってほしいな。

現にこうして、片付けをなんとかしたいと

ブログを読んでくれているとしたら

それだけ気にしていること自体が

まず、なんとか出来る力があるってこと。

片付け以外にも

仕事とか家事とか子育てとか

本当に毎日、色々色々頑張ってるのだ

ついつい、

頑張ってる事じゃなくて、

出来てない方を見てしまうクセが

あるのかもしれません。

脳の仕組み上

自分のやってることは当たり前になっちゃって

カウントしてなかったりするから、

今日1日やったことや、

いつもやってることを

書き出してみるのもおすすめ！

片付け上手になるために、

ダメ出しばっかりしていないで、

褒めるのも、

めちゃめちゃ大事なことなのです。

    

《まとめ》

寝る前に、今日出来たこと３つを

褒めてみてね！

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片付けたい時に、始めにすること☆

片付けやろうと思って・・・

／

いつ、やってますかー？？

＼
 

「散らかってきちゃったから、

とりあえず

ここにまとめておこう。」

「友達が来るから、

紙袋にまとめておこう。」

「段ボールに入ってるものあけないと」

「書類がいっぱいになっちゃったけど、

いるかいらないか分からないから、

とりあえずとっておこう。」

上記は、数年前の私です。。。

とりあえずまとめて片付けてたから、

後でやらなきゃいけない物があるのが

分かってるけれど、

なかなか時間がなくて出来なかったりして、

ずーーーーっと

気になっている状態。

あなたは、どうですか？

やらなきゃ！と思って出来ていないものが

あるとしたら、

もしかしたら、

いつやるのか

決まってないのではないでしょうか？

／

決まってなかったー

＼

と気づいた方は、

スケジュール帳に書いたり、

カレンダーに書いたり、

todoリストを書いている人がいたら、

リストに書いたりと、

まず、いつやるのかを決めるのが大事！

なかには、スケジュール書く事も

いつもしてないし、あんまり書きたくないな

という人もいるかもしれません。

そんな方や

スケジュールに書いて、

出来なかったらどうしよう〜と不安な方は、

もしも、やろうとスケジュールした日に

出来なくても大丈夫です！！

また、次の日以降にやればいいんですよ！

今、自分で振り返ってみると、

やろう、やろうと

考えていただけで、

いつやるかを考えてなかったな

 （その時は気づかなかったのですが・・・）

片付けって、

そんな風に、気になっている事を

ひとつひとつ終わらせていくこと！

なので、気になっているところから

まず、スケジュールに入れてみませんか？

    

《まとめ》

片付けの予定を入れてみよう！

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お菓子作りグッズのしまい方

あなたは、お菓子作りってしますか？

私は、あんまり作らないんですが、

昨日アップルパイを作りました

意外と簡単に美味しくできたので、びっくり！

脱線しましたが・・・

私は普段はほぼ作らないので、

元々持ってなかったのですが、

娘がお菓子作りが好きで、時々作っているので

お菓子作り用の道具が今はそこそこある感じです。

少ない方かとは思うのですが、

ちょっとはある感じかな。

元々持ってたのは、

泡だて器とか、スポンジ用の型くらいかな〜。

なので、特に分けたりしないで、

泡だて器も普段の菜箸を入れてる

引き出しに入れてました。

だけど、

泡だて器を普段の料理づくりで使うことって

ほぼないな・・・と気づいて、

今は、お菓子作りのものをまとめて

１つの引き出しに収納しています。

たくさん道具を持っている方で

お菓子作りのグッズが色々なところに入れてある。

 点在している方もいらっしゃると思うのですが、

まとめて収納すると使う時も使いやすいし、

戻す時も戻しやすいです！

うちの場合は、

キッチンの一番下の引き出しに入れています。

お菓子作りって毎日する方は少ないかなと思うので

キッチンの戸棚の上の段とかでもいいかもですね。

あ！後は、

「お菓子作りしたくて買ったんだけど、

最近忙しくて使ってないわ」

とか

「一度だけ使って、何年も使ってないわ・・・」

というものは、

もう手放してもいいかもしれませんね！！

    

《まとめ》

お菓子作りグッズを

ひとまとめにして

収納してみる。

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【紙袋】何枚持ってる？

紙袋どれくらい持ってますか？

あると便利！

ついつい溜まっちゃってるなー

という方。

紙袋がここの場所にあるんだけど

ごちゃごちゃしてるんだよね。

という方。

 ／

紙袋をスッキリ

させてみませんか？

 ＼

それには、まず

何枚必要か、

何枚いるのかを決める！！

ところが、スタート。

何枚あればいいのか、分からない

決められないよー

という方は、仮にでもおっけーですよ。

いつ使うのかを考えてみると具体的に

数が浮かびやすいかもしれません。

例えば、

友達へのプレゼントとかお裾分けを渡すときとか

何か子どもが持っていくときに使ってるとか

紙ゴミをいれるときに使うとか。

次に、

どれくらいで使ってるかな、

という頻度も考えてみましょう。

 ／

あなたは、何枚持っていたら安心でしょうか。

 ＼

見直してみると、

持っている紙袋の中には、

何年もあって、全然使ってない、

なんか使いづらくて選ばない紙袋もあるかも？

例えば、

今まで紙袋は何も考えずにとりあえずとっておく

だったのが、

これは、使わないから捨てよう。

となると、流れがスムーズになります。

私の場合は、1つの紙袋を広げて、

「その中に入るだけ」と決めています！

容れ物にしている紙袋がよれよれになったら

交換する感じです。

こんな感じで、他のものも

同じように当てはまるものも

あるんじゃないかなと思うので、

そこは応用してもらえるといいかな、

と思いますよ

    

《まとめ》
紙袋を持つ量を決めてみよう！

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