野菜を一旦完食したが
その後
野菜を食べずには暮らせないので
早い話が買って来ました
これね
野菜だけではありませんが・・・
プチトマト、菜の花、チンゲン菜、フリルレタス、大根
菜の花は春を思わせるので楽しみな旬の野菜です
チンゲン菜は比較的持ちが良く使い易い
フリルレタスは最近売っていればこれ一筋です
少量なのと新鮮で美味しいです
値段も安く冷蔵庫で結構永くピンピンしてます
さて、大根は１本買う事に悩みました
大根おろしにしたり、煮物にしたりして使います
使いまくらないといけない
これらの野菜を使い切ってから次を買うというスタンスで
献立を考えていきまーす
買いたくなるのを我慢しないと・・・
冷凍室にはまだまだ冷凍にした野菜もあるので
何とかなりそう
使い切ることを前提にすると
かなり無駄が無くなるはず・・・
これも節約になるかな
無駄を省く代わりにと言っては何ですが
野菜は出来るだけ農薬の少ない
有機野菜を買うようにしたいと
買う時に少し高いので躊躇しますが
高い時は別の安い方の野菜に変更したり
イオン（私はコーヨー）には有機野菜の冷凍もあるので
有機野菜が軒並み高い時がある
それで乗り切ったりして
健康維持にも役立てようかと・・・
コーヨー（KOHYO）ってイオン系列のマーケットです
私の場合、駅の構内にあるので
結構おひとり様向けの物が置いてある
お勤め帰りの人が買い物に寄るからかな
とても気に入ってます
野菜も玉葱、ジャガイモ、ニンジン等１個ずつ売ってる
光洋アプリってのをスマホに入れてるんだけど
そこにはクーポンがあって
日常的には３％OFFクーポンを必ず使う
毎日食べるヨーグルトを買い忘れて追加
雪印のヨーグルト「恵」です
今日は１２８円で安売り
私はこのタイプのヨーグルトを買う
恵でなくてもビヒダスでもブルガリアでも
その時安く売っているのを買う
今日は恵が１２８円で安い
１個買うつもりが２個にしたのは
光洋アプリに恵の６０円引きクーポンがあったので
６０円ってすごいでしょう
時々あるんですよね
メチャ安いのが
６８円になったので２個で１２８円です
コーヨーのアプリって入れておいても
損はしません
もちろん、コーヨーを利用される方ですけどね
最後まで
お読みいただき有り難うございました
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