4年5年ぶり?位の投稿になりますがinstagramをしばらく前から始めていたのでこちらでもお知らせ!(なぜ今更)
yatsuta1111です😃
よければ検索してみてください😃

最近久しぶりに会った方に 気づかれにくかったりするあせる


というのも 30キロ位痩せたからナイフとフォーク


不健康な程太ってたわけではないはずなんだけど 痩せよっかなって思って色々やってたら痩せましたナイフとフォーク


食事減らしすぎたり 運動やりすぎたわけじゃないけど禁止


ホテルのビュッフェや焼き肉食べ放題とか好きなんで今でも週一位行ったりしてるのにナイフとフォーク


でも体重今よりも30キロ位ある時はもっと頻繁にホテル内のレストラン通ってたな満

しゃぶしゃぶ食べ放題の店が近くにある所に住んでた時は週に3回ぐらいへたしたら行ってたかも満


自分では変化にあまり気づかなかったけど 何年か前の写真見ると痩せたなって思うビックリマーク



最近痩せすぎって心配されたりするので維持~+5キロ位にしておこうかな合格



それにしても 久しぶりに書くからかブログ書きにくいなあせる


もしかしたら別のところで書くかもしれませんあせる


また更新することがあればよろしくお願いします





ブログ書きにくい(^_^;)

消えたり 文字化けしたり なぜに!?