思考と心の新陳代謝をしています

父の死から2ヶ月が過ぎました。



思考停止の状態が続いているのに

父を思い出し、突然こぼれる涙

仕事も手に付かなく、あせる日々・・・



けれど心のどこかで

そんな自分を肯定する自分



今はそんな（寂しく哀しい）時だから

気長に行こうやと・・・





49日の法要が終わってから

ようやく思考が戻ってきた感覚。



思考が溢れる溢れる溢れる

たまっていたものを流すかのように

ブログに、または手帳の切れ端に

綴る綴る綴る・・・



これは断捨離でいう捨。

頭と心の新陳代謝



断捨離の捨はただ捨てるのではなく

向き合い、考え、整理すること。

その上で、ありがとう、ごめんなさい、さようなら

と始末をつけていく。



経験と感動を内観し、思考する。



こんな感じで気持ちに片をつけていくんだな。



断捨離という万能ツールに出会えたこと。

感謝です。