昨夜はものすごい風の音でした
冬の嵐の音…
そして
昨日美容院で、若い女の子が
シャンプーの後肩や背中をマッサージしてくれたのだけど
びっくりするくらい全身全霊の強い指圧で
揉み返しに苦しんだ夜でした…
一生懸命過ぎて、
痛いって言えなかった😭
タケノコをまたまたたくさん貰って
タケノコ祭りの我が家🤭
今日の自分弁当は
青椒肉絲のような弁当♪
見た目はちょっと違うけど
材料と味は青椒肉絲！
仕事帰り、ベーグル屋さんに寄りました
今日のコーヒータイムに
さっそく食す😋
ちっっっちゃなベーグルに
たっぷりのクリームチーズと煮林檎
ﾊﾜﾜﾜﾜ(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )
美味しかったです……！
昨日は雨でランニングしなかったので
今日は行きたいところ
しかし
背中が辛すぎる…
休んじゃおうか？そうしよう🤔