11月21日(土)
秋空の神戸市長田区からおはようございます(o^^o)
ママさんバレープレイヤーの心身を全力でサポートします(o^^o)
【神戸 長田 板宿 健康いちばん整骨院】
院長・柔道整復師・整体師・パーソナルトレーナー（体幹トレーニング・キッズトレーニング）・ポジティブ思考トレーナー・コーチング勉強中の新井良幸です(*⌒▽⌒*)
昨日、来院された患者さんはママさんバレーを頑張っている方で、ポジションチェンジをして（セッターからアタッカーへ）足腰に負担がかかるようになったため特に太ももに疲れが出ていました。
このような場合は筋肉のバランスをしっかりと整えてプレーする事が痛みやけがを予防する上で重要になってきます！
今はなれないポジションで疲れがでているだけですぐに体もなれて痛みもましになりますよ！と伝えました(o^^o)
これからも楽しくママさんバレーができるように心身ともにサポートしていきたいと思います(●´∀｀●)
それでは今日も元気に楽しく行きましょう!(^^)!
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【本日以降の予約状況】
本日 予約が埋まりました！
22日（日）1名様まで
23日（月）6名様
24日（火）6名様
25日（水）休診
となっております。
※当院は予約制です。予約状況は変動いたしますので
まずはお電話
0786418893
で予約状況をご確認ください！
健康いちばん整骨院ホームページ
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http://kenkou-no1.com
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