妊娠19週半ばを過ぎ、体重は妊娠前+4.5kg。
毎日体重を量る以外、特別なことは何もしていない。
ここ1週間でぐーんと1kg以上増えたから、
ちょっとだけ気になるなぁ・・(・Θ・;)
この調子でグングン伸びてったら、どうしよう。。
最近は便秘もしてないし、
特にたくさん食べたわけでもなく、いつもと同じ。(おやつ有り)
運動はあいかわらずしてないし(笑)←これかも!
気になるワケはもうひとつ。
母が私と姉を妊娠したとき、両方とも+20kgだっただんだって!
同じ体質ならありえるかも。。
母の時代は「2人分食べなさい!」と言われたそうだけど、
母はつわりもひどかったり、食も細かったので、普段より少し多めくらい
でたいして食べてなかったらしい。
でも+20kgでお腹の赤ちゃんはよく育ったんだって。
赤ちゃんがよく育つのはいいこと!
でもそのせいで難産になったら・・・ちょっとコワイなぁ・・・
食事は減らせないし・・・おやつも食べたーい。
そうだ!
全然やってない運動をしようヾ(。`Д´。)ノ
運動といっても歩くだけだけど。。
ということで、早速歩きにいってきま~す!
(・・・と思ったら曇ってきた。。。笑)
こまちゃんとしゅっぱーつ!