ウォーキング

こんにちは。

ぽちです

今朝は久々に早朝覚醒しました。

午前4時半すぎです。

もう外は明るかった。

これはチャンスかと思いまして

ウォーキングをしてきました。

ただ気は重かったです。

嫌にならない程度にと思い軽く切り上げました。

3000歩😅

ちょうどエンジンかかった頃に帰宅です。笑

続けられればいいなぁ

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今日も暑いので熱中症に気をつけて🍀

いつもありがとうございます